Le corps humain est composé d’environ 70 % d’eau. L’eau est sans aucun doute le nutriment le plus important dont nous avons besoin, car tous les processus de vie et de guérison qui se produisent dans notre corps passent par l’eau!
Pourtant, beaucoup de gens ne s’hydratent pas suffisamment ou choisissent de boire du café, du thé, des jus de fruits, des boissons gazeuses, des boissons énergisantes ou de l’alcool au lieu de boire de l’eau. Le problème est que ces boissons contiennent des substances acidifiantes qui peuvent réduire notre capacité d’absorber et de retenir l’eau.
Quant à l’alcool et aux boissons caféinées, ce sont des diurétiques qui stimulent les reins à produire plus d’urine, ce qui entraîne une plus grande perte d’eau.
Conséquences liées à la déshydratation
Dans son livre Votre corps réclame de l’eau : Effets méconnus de la déshydratation, le Dr F. Batmanghelidj déclare que plusieurs problèmes de santé peuvent être attribués à la déshydratation chronique.
Une perte d’eau aussi faible que 1 % à 3 % du poids corporel peut entraîner des problèmes tels que la fatigue, les problèmes cognitifs (difficultés à se concentrer, sauts d’humeur), la constipation, l’arthrite, l’inflammation, les allergies et les problèmes de peau.
Une perte d’eau de plus de 5 % provoque un déséquilibre encore plus important, ce qui peut contribuer à des problèmes de santé plus graves comme le diabète, le cancer, l’obésité, la douleur chronique ou encore la dépression. Une perte d’eau de 15 % peut provoquer la mort.
75 % de la population serait déshydratée
Plusieurs études indiquent que plus de 75 % de la population en Amérique du Nord souffre de déshydratation chronique sans même en être consciente! Lorsque nous ne buvons pas suffisamment d’eau pour remplacer nos pertes d’eau quotidiennes, l’ensemble de nos processus corporels ralentissent, les électrolytes et autres éléments nutritifs ne peuvent pas être transportés correctement, les fonctions cellulaires diminuent, le contrôle de la température corporelle devient difficile et les déchets et toxines ne sont pas éliminés efficacement par les reins.
Bref, on ouvre la porte à une panoplie de maladies que la plupart des gens traitent avec une visite chez le médecin et une prescription pharmaceutique, alors que le simple fait de mieux s’hydrater pourrait rétablir l’équilibre tant recherché pour que notre corps puisse se purger de ses toxines et se guérir lui-même.
L’hydratation cellulaire
Saviez-vous que vous pouvez être déshydraté même si vous buvez beaucoup d’eau? Si vous avez toujours soif, si vous vous sentez ballonné après avoir bu un verre d’eau ou si l’eau semble passer tout droit vers votre vessie, c’est un signe que l’eau que vous buvez ne pénètre pas efficacement à l’intérieur de vos cellules. En effet, toutes les eaux que nous buvons n’ont pas la même capacité d’hydratation et de détoxification cellulaire.
Une molécule H2O, de par sa nature, est légèrement polarisée : elle est électropositive du côté des deux atomes d’hydrogène et électronégative du côté de l’atome d’oxygène. Ainsi, les molécules d’eau ont tendance à se lier ensemble pour former des grappes.
Or, lorsque les molécules d’eau sont assujetties à une pression externe, comme c’est le cas pour l’eau du robinet ou l’eau embouteillée, les grappes deviennent beaucoup plus grosses, la tension superficielle de l’eau augmente et sa capacité de traverser la membrane cellulaire diminue.
L’eau hexagonale
Dans la nature, l’eau est composée de micrograppes de 4 à 6 molécules, car elle n’est pas assujettie à une pression externe. On parle alors d’une eau hexagonale qui a un potentiel hydratant beaucoup plus important que l’eau du robinet ou que l’eau embouteillée.
La microstructure de l’eau hexagonale améliore aussi son potentiel détoxifiant, car une eau qui circule mieux dans les tissus et cellules est plus efficace pour déloger les toxines et déchets
accumulés dans le corps et pour les évacuer à travers les voies naturelles d’élimination.
Il est possible de rendre l’eau hexagonale de trois façons : avec un ioniseur d’eau électrique, avec un revitaliseur d’eau à vortex ou alors avec un aimant. Cependant, parmi ces options, un ioniseur électrique présente plusieurs avantages.
En plus de briser le lien électromagnétique entre les molécules d’eau pour la rendre plus assimilable par les cellules, un ioniseur filtre l’eau du robinet pour en retirer les principaux contaminants, il augmente le pH de l’eau pour la rendre alcaline, contribuant ainsi à l’équilibre pH du corps, et il produit des ions négatifs qui agissent comme antioxydants puissants pour neutraliser les radicaux libres.
Pour en apprendre davantage sur l’importance d¹une bonne hydratation, visitez le site web www.aquahealthproducts.com où vous pourrez télécharger sans frais un eBook (livret électronique) intitulé L’eau et votre santé : un guide pratique.
