{"id":3435,"date":"2024-03-07T17:55:56","date_gmt":"2024-03-07T17:55:56","guid":{"rendered":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/?p=3435"},"modified":"2024-03-15T06:47:59","modified_gmt":"2024-03-15T06:47:59","slug":"lequilibre-acido-basique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/lequilibre-acido-basique\/","title":{"rendered":"L&rsquo;\u00e9quilibre acido-basique"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3435\" class=\"elementor elementor-3435\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-19fc74ef e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"19fc74ef\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cfc2b9c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cfc2b9c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L&rsquo;eau alcaline r\u00e9tablit l&rsquo;\u00e9quilibre pH du corps<\/strong><\/h2>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Est-ce que vous vous sentez souvent fatigu\u00e9 ou l\u00e9thargique?&nbsp; Souffrez-vous fr\u00e9quemment de rhumes, d\u2019infections, de maladies ou de douleurs aux articulations?&nbsp; Est-ce que vos ongles, votre peau et vos cheveux n\u2019ont pas l\u2019air en sant\u00e9?&nbsp; Si oui, alors votre corps peut \u00eatre trop acide!<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Les aliments que vous mangez, les liquides que vous buvez, les produits que vous appliquez sur votre peau, l&rsquo;air que vous respirez, l&rsquo;exercice physique que vous faites et m\u00eame votre \u00e9tat d&rsquo;esprit peuvent contribuer \u00e0 l&rsquo;acidification de votre corps.&nbsp; Beaucoup de gens sont trop acides, et cela peut drainer votre niveau d&rsquo;\u00e9nergie et contribuer \u00e0 l&rsquo;installation graduelle de plusieurs types de malaises et de maladies.&nbsp;<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Cet articles vous aidera \u00e0 identifier les raisons qui causes votre corps \u00e0 devenir plus acides et vous guidera en vous offrant des m\u00e9thodes pratiques pouvant vous aider \u00e0 r\u00e9tablir le pH de votre corps.&nbsp;<\/p><p><br><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignright size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"203\" class=\"wp-image-3438\" style=\"width: 385px;height: auto\" src=\"https:\/\/aquahealthproducts.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Acid-alkaline-scales-FR.jpeg\" alt=\"\"><\/figure>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00cates-vous trop acide?<\/strong><\/h2>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>L\u2019acidose l\u00e9g\u00e8re peut causer des probl\u00e8mes tels que:<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul><\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Gain de poids, ob\u00e9sit\u00e9 et diab\u00e8te<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Inflammation aux articulations, arthrite<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Maladies de la vessie, pierres aux reins<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Maladies cardiovasculaires<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Immunod\u00e9ficience<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Cancer, maladies chroniques<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Ost\u00e9oporose<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Probl\u00e8mes hormonaux<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Vieillissement pr\u00e9matur\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>D\u00e9g\u00e2ts d\u00fbs aux radicaux libres<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Baisse d\u2019\u00e9nergie et fatigue chronique<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<\/li>\n<ul>\n<li>Digestion et syst\u00e8me d&rsquo;\u00e9limination au ralenti<\/li>\n<\/ul>\n<\/ul>\n<div><br><\/div>\n<ul>\n<ul>\n<li><span style=\"background-color: transparent;color: var( --e-global-color-text );font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );text-align: var(--text-align)\">Prolif\u00e9ration fongique et de levures<\/span><br><\/li>\n<\/ul>\n<\/ul>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu&rsquo;est-ce qui nous rend acide?<\/strong><\/h2>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul><\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li><strong>CE QUE NOUS MANGEONS<\/strong> incluant la viande, le poulet, les produits laitiers, les produits c\u00e9r\u00e9aliers, les aliments raffin\u00e9s et transform\u00e9s, la malbouffe<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li><strong>CE QUE NOUS BUVONS<\/strong> incluant le caf\u00e9, les boissons gazeuses, l\u2019alcool, plusieurs types d\u2019eau (distill\u00e9e, embouteill\u00e9e)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li><strong>CE QUE NOUS PENSONS <\/strong>incluant le stress, les soucis, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li><strong>LA POLLUTION ET LES TOXINES <\/strong>qui sont omnipr\u00e9sentes dans le monde dans lequel nous vivons<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li><strong>L&rsquo;ACTIVIT\u00c9 PHYSIQUE INTENSE<\/strong> qui produit de l\u2019acide lactique<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<\/li>\n<ul>\n<li><strong>LA D\u00c9SHYDRATATION<\/strong> qui ralentit la capacit\u00e9 de l\u2019organisme \u00e0 se nettoyer par les reine<\/li>\n<\/ul>\n<\/ul>\n<div><br><\/div>\n<ul>\n<ul>\n<li><strong style=\"background-color: transparent;text-align: var(--text-align);color: var( --e-global-color-text );font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif\">L&rsquo;USAGE DU TABAC ET DE DROGUES<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/ul>\n<div><b>&nbsp;<\/b><\/div>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comprendre l&rsquo;\u00e9quilibre acido-basique<\/strong><\/h2>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Le corps humain est con\u00e7u pour maintenir un \u00e9quilibre pH tr\u00e8s d\u00e9licat dans ses liquides, ses tissus et ses syst\u00e8mes.&nbsp; Cependant, vu que la plupart des r\u00e9actions biochimiques essentielles \u00e0 la vie se d\u00e9roulent dans un environnement aqueux, c\u2019est le plasma sanguin et les liquides interstitiels entourant les cellules qui sont les plus sensibles au d\u00e9s\u00e9quilibre acide-alcalin.&nbsp; Lorsque ces liquides sont maintenus \u00e0 un niveau de pH entre 7.35 \u00e0 7.45, notre syst\u00e8me immunitaire op\u00e8re sous des conditions optimales et il est capable de combattre des maladies et des infections.&nbsp; Par contre, l\u2019hyperacidification de l\u2019organisme est un \u00e9tat dangereux qui affaiblit les syst\u00e8mes de notre corps et peut cr\u00e9er un environnement interne propice \u00e0 la maladie et peut m\u00eame causer \u00e0 la mort.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Heureusement, notre corps dispose de plusieurs m\u00e9canismes d\u2019auto-r\u00e9gulation, appel\u00e9s \u00e9galement syst\u00e8mes hom\u00e9ostatiques, qui nous prot\u00e8gent des fluctuations des niveaux de pH dans notre sang.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>L&rsquo;un des m\u00e9canismes de contr\u00f4le du pH du corps est le syst\u00e8me de tampon acide-base.&nbsp; Les solutions tampons sont des substances capables de stabiliser le pH en solution aqueuse.&nbsp; Les solutions tampons alcalines (base) sont rel\u00e2ch\u00e9es dans la circulation sanguine lorsque le sang devient trop acide et inversement, les solutions tampons acides entrent en jeu lorsque le pH du sang devient trop alcalin.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Malheureusement, notre r\u00e9gime alimentaire occidental et notre style de vie ajoutent un fardeau acide suppl\u00e9mentaire sur notre corps et le syst\u00e8me de solutions tampon du sang ne peut pas toujours suivre.&nbsp; Cela conduit \u00e0 une acidification progressive de notre sang et notre corps se tournera alors vers d\u2019autres m\u00e9canismes pour tenter de se prot\u00e9ger.&nbsp; Toutefois, ces m\u00e9canismes de rechange peuvent parfois d\u00e9clencher d\u2019autres types de probl\u00e8mes et peuvent conduire \u00e0 un gain de poids, \u00e0 un vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 et \u00e0 l\u2019apparition de plusieurs maladies.<\/p><p><br><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le Bicarbonate<\/strong><\/h3>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Le bicarbonate est l&rsquo;une des plus importantes solutions tampon de notre organisme.&nbsp; Lorsque le dioxyde de carbone (CO2) se m\u00e9lange avec de l\u2019eau (H2O), il se forme de l&rsquo;acide carbonique (H2CO3).&nbsp; Lorsque l\u2019acide carbonique se dissout dans un environnement aqueux, il lib\u00e8re une mol\u00e9cule appel\u00e9e ion de bicarbonate (HCO3-).&nbsp; Les ions de bicarbonate agissent comme des solutions tampons car ils s\u2019associent avec des ions alcalins charg\u00e9s positivement tels que les ions de calcium, de sodium, de potassium et de magn\u00e9sium et aide le corps \u00e0 neutraliser une augmentation du niveau d\u2019acidit\u00e9 dans le sang.<\/p><p><br><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Accumulation de d\u00e9chets m\u00e9taboliques<\/strong><\/h2>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Toutes les cellules vivantes dans notre corps produisent des d\u00e9chets m\u00e9taboliques.&nbsp; Les nutriments provenant de la nourriture sont distribu\u00e9s \u00e0 chaque cellule et sont br\u00fbl\u00e9s avec de l\u2019oxyg\u00e8ne pour produire de l\u2019\u00e9nergie afin que nous puissions vivre.&nbsp; Les nutriments br\u00fbl\u00e9s sont des d\u00e9chets m\u00e9taboliques.&nbsp; Ces d\u00e9chets m\u00e9taboliques, qui sont surtout acides, sont renvoy\u00e9s de notre corps par nos diverses voies d\u2019\u00e9limination.&nbsp; Cela explique pourquoi l\u2019urine et la transpiration sont acides.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Toutefois, le probl\u00e8me c\u2019est que si notre environnement interne n\u2019est pas maintenu dans un \u00e9tat d\u2019\u00e9quilibre de pH, la capacit\u00e9 de notre corps \u00e0 \u00e9liminer les d\u00e9chets m\u00e9taboliques ralentit.&nbsp; Afin de se prot\u00e9ger, le corps convertit les d\u00e9chets acides en d\u00e9chets solides et les emmagasine dans des parties moins critiques du corps.&nbsp; L\u2019accumulation de d\u00e9chets m\u00e9taboliques peut apporter plusieurs probl\u00e8mes de sant\u00e9 incluant un exc\u00e8s de poids, des art\u00e8res bouch\u00e9es, de l\u2019arthrite, des pierres aux reins et diverses autres maladies chroniques.<\/p><p><br><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Diminution du calcium<\/strong><\/h2>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Le calcium est un min\u00e9ral essentiel \u00e0 notre sant\u00e9.&nbsp; Il est non seulement important pour la densit\u00e9 osseuse, mais il joue aussi un r\u00f4le important dans la r\u00e9gulation de la pression art\u00e9rielle, des fonctions nerveuses et de la coagulation sanguine.&nbsp; Lorsque le sang commence \u00e0 devenir trop acide et que la r\u00e9serve de solution tampon alcalin dans le sang est insuffisante pour neutraliser cette acidit\u00e9, le sang cherchera par d\u2019autres moyens d\u2019atteindre l\u2019\u00e9quilibre du pH.&nbsp; Puisque le calcium est un min\u00e9ral tr\u00e8s alcalinisant, le corps commencera alors \u00e0 aller puiser le calcium pr\u00e9sent dans les os et les dents dans le but d\u2019\u00e9quilibrer le niveau de pH du sang.&nbsp; Avec l\u2019augmentation de l\u2019acidit\u00e9 de l\u2019organisme, le calcium est de plus en plus retir\u00e9 des os.&nbsp; Si rien n\u2019est fait sur une longue p\u00e9riode de temps, cette situation peut conduire \u00e0 une perte de densit\u00e9 osseuse qui m\u00e8ne \u00e0 l\u2019ost\u00e9oporose.<\/p><p><br><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"254\" height=\"168\" class=\"wp-image-3440\" style=\"width: 330px;height: auto\" src=\"https:\/\/aquahealthproducts.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Blood-rouleau.jpeg\" alt=\"\"><\/figure>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Empilement des cellules sanguines et formation de rouleaux<\/strong><\/h2>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Les globules rouges fournissent l\u2019oxyg\u00e8ne, les acides amin\u00e9s, les \u00e9lectrolytes et les vitamines aux cellules et aux tissus de notre corps et recueillent le dioxyde de carbone et les toxines afin de les \u00e9liminer.&nbsp; Les globules rouges sains sont entour\u00e9s d\u2019une charge n\u00e9gative de sorte qu\u2019ils sont constamment repouss\u00e9s les uns des autres lors de leur d\u00e9placement dans le syst\u00e8me circulatoire.&nbsp; Cela leur permet de rel\u00e2cher efficacement les nutriments et d\u2019absorber les d\u00e9chets m\u00e9taboliques.&nbsp; Toutefois, lorsque le sang devient plus acide, les globules rouges perdent leur charge n\u00e9gative et commencent \u00e0 s\u2019agglom\u00e9rer, un processus appel\u00e9 \u00abformation de rouleaux\u00bb.&nbsp; Lorsque cela se produit, la surface d\u2019\u00e9change des globules rouges est r\u00e9duite et le taux de transfert du sang ralentit.&nbsp; Donc, la capacit\u00e9 du corps \u00e0 se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer est compromise.<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-f4ef32e 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maladies ou de douleurs aux articulations?&nbsp; Est-ce que vos ongles, votre peau et vos cheveux n\u2019ont pas l\u2019air en sant\u00e9?&nbsp; Si oui, alors votre corps peut \u00eatre trop acide! Les aliments que vous [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3436,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[140,144],"tags":[],"class_list":["post-3435","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vedette","category-eau-et-sante"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3435","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3435"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3435\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3435"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3435"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aquahealthproducts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3435"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}